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ステッパー

スイングステッパー PSS551 シルバーブラック
安い豆乳クッキーダイエット!
踊って♪ZUMBAズンバ


ステップ運動+スイング運動で全身シェイプできるスイングステッパー。通常のステップ運動によるヒップや大腿を引き締める筋力トレーニングとスイング運動を大きく保つことで全身を動かし脂肪を燃焼する有酸素運動の目的に合わせて使用できる優れもの。ステップ運動によるトレーニングだけでは、筋肉が硬くなりやすくなってしまうので、スイング運動を加えることで、足首や膝の関節、筋肉が十分に動かされ関節や筋肉の硬化を防ぐことができる。ステップ数や時間・消費カロリーが表示されているので運動の目安になる。


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